蒸熟的5色沙律豆
即使直接食用也很美味。
5種類型:大豆,鷹嘴豆,毛豆、黑豆和紅腰豆。
方便、簡單,又有營養,
多種食法,除做沙律外,
還可用於湯和咖哩,
炒煮肉類、蔬菜時加入。
做小碟、糖水、下午茶、宵夜小食,
萬用配搭,放幾包係雪櫃備用,
隨時食得,非常好用。
豆類的營養價值非常高,
傳統飲食講究“五谷宜為養,失豆則不良”,
意思是說五谷是有營養的,
但沒有豆子就會失去平衡。
現代營養學也證明,
每天堅持食用豆類食品,
祇要兩周的時間,
人體就可以減少脂肪含量,
增加免疫力,降低患病的幾率。
蛋白質的主要來源多在豆類食物中。
同時也是最優質的蛋白質,
更含有豐富的鈣、磷、鐵
以及維生素B群等。
近年豆豆己化身成為許多追逐健康、
窈窕者的夢幻菜單中。
イチビキ始創於1772年,
在愛知縣豐橋市開始釀製味噌、醬油,
是日本超過二百年的釀造品牌,
其釀造技術被名譽為世紀醬油殿堂工藝。
1908年獲得中村式醬油曲製作方法的專利,
1911年推翻了當時的傳統觀念,
設計了一種劃時代的設施,
巨大的釀造木缸,容量約為50噸,
據說是日本最大的釀造本缸。
憑著創造力和獨創性,
在100多年後的今天,
技術不斷的進步,
為了提供美味優質的產品,
現正使用更大的
200t不銹鋼時效罐來釀造味噌。